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공지사항

2017년도 대인관계향상 집단상담

작성일 :2017-03-27   조회수 : 177

인성기초교육원 학생생활상담센터에서는 다음과 같은 내용으로 대인관계향상 집단상담을 실시하고자 합니다.

 이에 관심 있는 학생들이 본 프로그램에 적극 참여할 수 있도록 협조바랍니다.

 

1. 목적

. 원만한 대인관계를 맺도록 명상을 통해 자신의 감정을 조절하고, 다양한 대인관계 대처 방법을 배울 수 있는 기회 제공.

. 자신의 내면 상태를 탐색하고 이해함으로써 정서조절 능력 향상 및 대인관계 역량 향상

 

2. 대상: 관심 있는 학생 10 ~ 15

 

3. 프로그램 내용

프로그램

회기

내용

대인관계향상

집단상담

1

대인관계향상 집단상담 프로그램에 대한 소개

2

대인관계 스트레스 대처 방법 공유

3

마음 챙기기(나 알기)

4

숲 속에서 마음챙김

5

따뜻한 마음 보내기(너 알기)

6

나를 굳건히 하기 및 소감나누기

 



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